9 razones por las que los plátanos son dañinos para perder peso - un mito

Las dietas para bajar de peso incluyen tradicionalmente frutas y verduras. Sin embargo, muchos de los que quieren perder kilos de más intentan no comer plátanos, ya que contienen carbohidratos y azúcar. De hecho, los nutricionistas están seguros de que son los plátanos los que ayudan a perder peso. Al mismo tiempo, dan varios argumentos a favor de su creencia.

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Psicología positiva de la cocina: cocinar la cena puede darte una sensación de satisfacción

¿Alguna vez has pensado en el efecto que tiene la comida en tu personalidad? Anteriormente, los psicólogos rara vez realizaban investigaciones sobre este tema: en la mayoría de los casos, se centraban en los aspectos negativos del apetito, como el hambre, la sobrealimentación y los trastornos alimentarios.

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Dried cilantro: use in cooking and healing the body

What is cilantro? Dried cilantro and its seeds, what are they called? How is this plant used in cooking and is it good for the body? Our article on cilantro will answer these and some other questions.

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